Psyllium Karnıyarık Otu Tozu lif açısından yüksek olduğu için glütensiz ekmeklerde sıklıkla kullanılan bir malzemedir. İşte size psylliumlu bir glütensiz ekmek tarifi: Malzemeler: 2,5 su bardağı badem unu 1 su bardağı keten tohumu 1/2 su bardağı psyllium tohum kabuğu 1 yemek kaşığı kabartma tozu 1/2 yemek kaşığı tuz 4 adet büyük boy yumurta 1/4 su […]